从铜川出发：丽江古城旅游全攻略

丽江，一座融合纳西古韵与雪山风光的秘境之城。本攻略为从铜川出发的旅行者提供一站式规划，助您高效畅游。

一、行程概览（建议5-7天）

• 核心区域：丽江大研古镇、束河古镇、玉龙雪山景区
• 最佳季节：春秋两季（3-5月、9-11月），气候宜人且避峰
• 行程基调：文化体验与自然风光结合，节奏舒缓

二、交通规划

1. 铜川至丽江大交通

• 推荐方案：铜川乘高铁/动车至西安（约1.5小时），转乘飞机直飞丽江三义机场（航程约2.5小时）
• 备选方案：西安乘高铁至昆明（约10小时），转乘动车至丽江（约3.5小时）
• 抵达后：机场大巴或出租车直达古城（车程约40分钟）

三、详细行程安排

第一天：抵达与古城初探

• 下午：入住古城特色客栈，适应海拔（约2400米）
• 傍晚：漫步四方街，参观大水车，登狮子山观古城全景
• 夜晚：体验酒吧街氛围或欣赏纳西古乐演出

第二天：大研古镇深度游

• 上午：游览木府（纳西宫廷建筑），探访五一街文创小店
• 下午：打卡现文巷油纸伞街，品尝鸡豆凉粉、丽江粑粑
• 晚上：参加古城篝火打跳活动

第三天：玉龙雪山一日游

• 提前预订雪山索道票（推荐冰川公园大索道）
• 上午：乘缆车登雪山，游览蓝月谷、白水河
• 下午：观看《印象·丽江》实景演出
• 注意：携带氧气瓶、防寒服，注意高原反应

第四天：束河古镇与白沙古镇

• 上午：前往束河古镇，体验茶马古道文化，参观九鼎龙潭
• 下午：探访白沙古镇，欣赏白沙壁画，感受原生态纳西村落
• 晚上：返回大研古城，品尝腊排骨火锅

第五天（可选）：周边扩展游

• 方案A：乘车前往泸沽湖（车程约4小时），体验摩梭文化
• 方案B：游览拉市海湿地，骑马重走茶马古道

四、住宿推荐

• 古城内客栈：体验纳西庭院，价格150-500元/晚
• 束河安静区：适合追求静谧的旅行者
• 新城酒店：连锁酒店设施完善，性价比高

五、美食地图

• 必尝小吃：鸡豆凉粉、纳西烤鱼、包浆豆腐
• 特色菜肴：黑山羊火锅、野生菌火锅、酥油茶
• 推荐餐厅：古城内的老字号餐馆或本地人常去的美食街

六、实用贴士

• 高原适应：抵达首日避免剧烈运动，多补充水分
• 防晒防雨：备好防晒霜、墨镜、雨具（雨季为6-9月）
• 古城维护费：已取消，但部分景点需单独购票
• 预算参考：人均3000-5000元（含交通、住宿、门票、餐饮）

七、文化尊重与环保

• 尊重纳西东巴文化，避免随意触碰宗教物品
• 古城内请勿使用明火，保护木质建筑
• 自觉进行垃圾分类，维护自然环境

这份攻略融合经典路线与深度体验，您可根据自身时间灵活调整。预祝您在丽江邂逅雪山下的柔软时光